코로나 후유증 두통 어지러움

코로나 후유증 두통 어지러움

안녕하세요. 명절 이후 코로나 환자가 또다시 심상치 않게 늘어나고 있습니다. 코로나19 오미크론 변이 바이러스인 ba.5는 증상은 감기처럼 지나가지만 코로나 후유증을 무시하기엔 만만치 않습니다. 

코로나 후유증 어지러움 요약 코로나 이후 후유증에 시달리는 사람등리 많은데, 3일 정도는 진통제를 복용하지만 그이후에도 어지럼증이 계속 된다면 '이걸' 해야 함.

이제 코로나19 누적 확진자 수는 2380만 명(9.8기준)인데요. 코로나가 무사히 지나갔더라도 후유증을 무시할 수 없게됐습니다. 코로나19 확진 경험이 있는 사람들 중에 재감염자의 비중도 계속 늘어나고 있는 중입니다.

코로나19 감염 후유증으로 진정기관질환을 유발한다는 뉴스가 보도됐는데요.  코로나19 감염 이후 호흡기 증상, 어지러움을 경험한 환자가 무려 8~20%, 그리고 회전성 어지럼증을 경험한 환자는 2~12%로 보고되고 있는데요. 코로나19 감염의 후유증으로 어지럼증을 호소하는 이들이 늘어나고 있습니다.

그런데 이 코로나 어지러움증, 어떻게 대처하면 좋을까요? 먼저 코로나 후유증인지, 아니면 단순 어지러움증인지 확인이 필요한데요. 지금부터 꼼꼼하게 살펴보도록합시다.

코로나 후유증은 왜 발생할까?

코로나 후유증의 원인은 직접적으로 밝혀진 바는 없지만, 급성 바이러스로 인해 신체 면역체계의 교란이 일어나게 되는데요. 여러 장기에 만성 염증이 생길 수 있다고 합니다. 과도한 면역체계 작동으로 인해 콧물이나 가래 등이 나올 수 있고 두통, 어지러움 등도 함께 일어날 수 있다고해요. 코로나 바이러스 이후 후유증이 7일 이상 지속된다면 병원에 방문해서 자세한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

코로나 후유증 어지러움 두통

코로나 후유증 어지러움

머리를 쑤시는 듯한 어지러움증, 띵한 두통엔 타이레놀 복용 권고. 단, 3일 이상 장기화될 경우 병원 방문!

코로나 후유증 20.5%로 가장 많이 호소한 후유증이 바로 어지러움증입니다. 보건 당국에서는 어지러움증이 지속될 경우 진통제를 복용할 것을 권유했는데요. 타이레놀과 같은 진통제를 3일 정도 복용해보고, 그 이후에 어지러움증이 계속 되면 다른 문제일 수 있어 병원 검진을 받아봐야합니다.

어지럼증의 원인은 다양하지만 후유증으로 가장 많이 호소하는 코로나 후유증 어지럼증과 두통은 2가지로 유추해볼 수 있는데요. 이석증과 중추성 어지럼증입니다. 

<이석증이라면>
이석증인 경우, 가만히 있을 땐 괜찮습니다. 하지만 자다가 일어날 때 ,갑자기 머리를 숙이거나 고개를 한쪽으로 돌릴 때 어지럼증이 나타난다면 이석증일 수 있어요. 이러한 증상이 나타나신다면 이비인후과에 방문하셔서 적절한 치료를 받으셔야 합니다.

<중추성 어지럼증이라면>
중추성 어지럼증은 뇌의 문제로 일어날 수 있는 어지럼증입니다. 물체가 두 개로 보인다거나 말이 어눌해진다거나 이유없이 두통이 계속 된다고 하면 뇌에 문제가 있을 수 있어 정확한 검사를 받아보셔야 해요.

코로나 후유증은 보통 마른 기침이나 호흡곤란 등으로만 판단하는데요. 생각보다 많은 분들이 어지럼증을 호소하시니, 그냥 방치하지마시고 두통약을 복용하시고도 증상이 계속된다면 반드시 병원에 방문하셔서 정확한 원인을 따져보시는 것이 좋아요.

코로나 후유증이 걱정된다면?

보통 코로나19를 겪고나서는 후유증 걱정을 많이하시는데요. 코로나19 중증 감염이 아닌 이상은 폐섬유화는 걱정할 필요가 없습니다. 하지만 코로나 급성 바이러스로 인해 면역력이 급격하게 떨어진 상태인데요. 이때 가장 중요한 것은 영양성분을 고루챙겨 드시고, 숙면하는 겁니다. 비타민C와 비타민D가 들어있는 음식을 드시고, 영양성분이 부족하다면 영양제를 챙겨드시는 것도 좋습니다. 

무기력함이 계속되신다면 30분 이상 유산소 운동을 해주시면서 몸에 활력을 되찾는 것이 좋은데요. 몸의 체온을 높여 땀을 내면 몸 속 노폐물이 배출되고 신진대사가 활발해지는데 도움을 받을 수 있어요.

 

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